Nechtík lekársky

Nechtík lekársky

Slovenský názov: Nechtík lekársky
Latinský názov: Calendula officinalis L.
Český názov: Měsíček lékařský
Anglický názov: Calendula / Pot marigold

Popis rastliny

Nechtík lekársky je jednoročná bylina z čeľade astrovité (Asteraceae), dorastajúca približne do výšky 30 – 70 cm. Má podlhovasté mierne chlpaté listy a výrazné oranžové alebo žlté kvety podobné malým slnečniciam. Rastlina pochádza zo Stredomoria, dnes sa však bežne pestuje v záhradách po celej Európe ako liečivá a okrasná rastlina.

Používané časti

kvet (Flos calendulae)

Obsahové látky

triterpénové saponíny
flavonoidy
karotenoidy (napr. luteín, beta-karotén)
silice
fenolové zlúčeniny

Použitie

Nechtík lekársky patrí medzi tradične používané rastliny vo výživových doplnkoch a kozmetických výrobkoch zameraných najmä na starostlivosť o pokožku a sliznice.

podpora normálneho stavu pokožky
podpora normálneho hojenia pokožky
podpora normálneho trávenia
antioxidačná podpora organizmu

Použitie v ľudovom liečiteľstve

Nechtík patrí medzi najznámejšie byliny európskeho ľudového liečiteľstva, najmä v oblasti starostlivosti o pokožku.

tradične sa používal na ošetrenie drobných poranení a podráždenej pokožky
využíval sa vo forme mastí a olejových macerátov
používal sa pri podráždení ústnej dutiny a slizníc
v ľudovej praxi sa využíval aj pri tráviacom diskomforte

Zaujímavý domáci recept – nechtíkový olej (macerát)

Ingrediencie:
– sušené alebo čerstvé kvety nechtíka
– kvalitný rastlinný olej (napr. olivový alebo mandľový)

Postup:
Kvety vložíme do sklenenej nádoby a zalejeme olejom tak, aby boli úplne ponorené. Nádobu uzavrieme a necháme macerovať približne 3 – 4 týždne na svetlom mieste. Potom precedíme.

Tradičné použitie:
Olej sa v ľudovej praxi používal na starostlivosť o suchú alebo podráždenú pokožku.

Nežiadúce účinky a interakcie

pri bežnom používaní sa nežiaduce účinky vyskytujú zriedkavo
u citlivých osôb sa môžu vyskytnúť alergické reakcie (čeľaď Asteraceae)
počas tehotenstva a dojčenia sa odporúča užívanie konzultovať s odborníkom

Ďalšie dôležité informácie

Nechtík lekársky je veľmi obľúbenou rastlinou aj v prírodnej kozmetike. Kvety obsahujú množstvo karotenoidov, ktoré sú zodpovedné za typickú oranžovú farbu rastliny.