Andrographis (andrographis latnatý)
- Slovenský názov: Andrographis (andrographis latnatý)
- Latinský názov: Andrographis paniculata (Burm. f.) Nees
- Český názov: Andrographis latnatý
- Anglický názov: Andrographis / Green chiretta / King of bitters
Popis rastliny
Andrographis je jednoročná bylina z čeľade akantovité (Acanthaceae), pochádzajúca z južnej a juhovýchodnej Ázie. Dorastá približne do výšky 30 – 90 cm. Má úzke kopijovité listy a drobné biele až jemne fialové kvety s typickým fialovým žilkovaním. Rastlina je známa výrazne horkou chuťou.
Používané časti
- vňať – nadzemná časť rastliny (Herba andrographidis)
Obsahové látky
- diterpenoidné laktony (najmä andrographolid)
- neoandrographolid
- deoxyandrographolid
- flavonoidy
- fenolové zlúčeniny
Použitie
Andrographis patrí medzi najznámejšie rastliny ázijskej fytoterapie používané vo výživových doplnkoch zameraných najmä na imunitu a podporu horných dýchacích ciest.
- podpora normálnej funkcie imunitného systému
- podpora prirodzenej obranyschopnosti organizmu
- podpora normálnej funkcie dýchacích ciest
- podpora normálnej činnosti pečene
- antioxidačná podpora organizmu
Použitie v ľudovom liečiteľstve
Andrographis je jednou zo základných bylín tradičného indického a čínskeho bylinkárstva. V tradičných systémoch liečby sa považoval za výrazne „ochladzujúcu“ a čistiacu rastlinu.
- tradične sa používal pri nachladnutí, horúčkovitých stavoch a chrípke
- využíval sa pri infekciách horných dýchacích ciest
- používal sa na podporu funkcie pečene a žlčníka
- v ľudovej praxi sa zaraďoval medzi rastliny na „očistu krvi“ a organizmu
Zaujímavý domáci recept – horký čaj z andrographisu
Ingrediencie:
– ½ čajovej lyžičky sušenej vňate andrographisu
– 250 ml horúcej vody
Postup:
Sušenú vňať zalejeme horúcou vodou, prikryjeme a lúhujeme približne 10 minút. Čaj má výrazne horkú chuť.
Tradičné použitie:
V ľudovej praxi sa čaj používal krátkodobo najmä počas prechladnutia, chrípky a pri pocite začínajúcej infekcie.
Nežiadúce účinky a interakcie
- u citlivejších osôb sa môžu objaviť tráviace ťažkosti alebo nevoľnosť
- pri vyšších dávkach môže spôsobovať hnačku alebo žalúdočný diskomfort
- neodporúča sa počas tehotenstva (tradične sa považuje za nevhodný pre tehotné ženy)
- počas dojčenia sa jeho užívanie neodporúča bez konzultácie s odborníkom
- zvýšená opatrnosť je vhodná pri autoimunitných ochoreniach a pri užívaní imunosupresívnych liekov
Ďalšie dôležité informácie
Vo výživových doplnkoch sa najčastejšie používa štandardizovaný extrakt z vňate s definovaným obsahom andrographolidu. Rastlina je známa extrémne horkou chuťou, čo je typický senzorický znak kvalitnej suroviny.